ヒールを履いたら膝が痛い

こんにちは。
ひたちなか市の整体院Smile中宗です。

先日、
友人の結婚式のため久しぶりに、
ヒールを履いたら膝が痛くなった、
という方が来院されました。

ヒールを履くとつま先立ちの状態になります。
このつま先立ちの状態が、
膝に負担をかけることになります。

特に、
前側に重心が来るので
お皿の周りが痛くなることが多いです。

まずは骨格のバランスをチェックしていきました。

踵と膝のずれが原因!

骨格のバランスを見ていくと、
かかとと、膝の関節にずれがありました。

ヒールを履くことで関節に負担をかけて
ずれてしまうこともあります。

ただ、今回のケースでは、
もともと歪みがあった状態で、
ヒールを履いたことで症状が出ていました。

カイロプラクティックで骨格の矯正を行います。
Smileのカイロプラクティックは、
アクティベーターという器具を使います。

アクティベーターを使うことで、
・整体が初めてだから怖い
・ボキボキされたくない
・痛い施術は嫌だ
という方でも、
安心して施術を受けることが出来ます。

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カイロプラクティックで、
骨格のゆがみを整えた後は、
リラクゼーションで筋肉をほぐします。

ヒールを履いたことで痛めてしまったので、
足を中心に筋肉を緩めていきました。

術後の状態は良好で、
「膝の痛みがなくなりました♪」
と喜ばれていました。

普段と違う靴を履いたことで、
痛めてしまった膝や足の症状で
お悩みでしたら、
ひたちなか市の整体院Smileまでご相談ください。

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MEGAドン・キホーテ勝田店1F