勝田マラソンの練習会を開催しました

こんにちは。
ひたちなか市の整体院Smile中宗豊です。

先日患者さんと一緒に、
勝田マラソンに向けての練習会を開催しました。

今年で3回目の勝田マラソン。
私たちは10キロへの参加ですが、
患者さんの中にはフルマラソンに
参加する方もたくさんいます。

写真は練習会の模様です。

準備運動のストレッチ

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今回の練習は6キロでした。
昭和通りを会話しながら楽しくは知ることが出来ました。

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本番も頑張りますっ!!

カイロプラクティック&リラクゼーションSmile
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