反り腰で腰痛くて・・・

こんにちは。
ひたちなか市の整体院Smile中宗です。

先日、
反り腰で腰が痛い・・・
という方がいらっしゃいました。

仰向けで寝た時だけ腰が痛むということでした。
そのほか仕事中は立ち仕事ですが
あまり仕事中に腰が痛く感じることはないそうです。

インターネットなどで調べていくうちに、
「自分の腰痛は反り腰だから痛むんだ」
と感じたそうです。

そこで、
さらにひたちなか近辺で整体を探していたところ
Smileを見つけ来院されました。

お話をお伺いすると、
運動不足などで腹筋が弱くなると腰が痛くなる気がする
とおっしゃっていました。

確かにこのような症状の場合反り腰の傾向があります。

そして実際に身体のバランスをチェックしていくと
反り腰になっていました。

しかし、、、、

腰痛の原因は左重心!

たしかに、腰は反り腰になっていました。
しかし腰痛の本当の原因はほかにありました。

それが、
「左重心」です。

お仕事中はずっと立っているということで
その際にずっと左足に体重をかけている、
つまり左重心の姿勢が多いそうです。

仕事中に痛くはないから仕事中の姿勢が原因だとは
思っていなかった、とおっしゃっていました。

寝ているときの痛みなので、
寝ている姿勢が悪いのかと思っていたそうです。

このように、
痛みの原因が自分で思っているものと違うことはあります。

自分では筋肉のコリによる症状だと思っていたけど
実際は骨のズレが原因だった。

とか、

自分では骨がずれていると思っていたら筋肉の使い過ぎで
コリが原因だった。

というのはよくある話です。

もし慢性的な症状でお悩みでしたら
それは自分が思っていること以外の部分に原因があるかもしれません。

一度ひたちなか市の整体院Smileまでご相談ください。

Smile中宗

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