寒さが増して腰痛がひどくなる

こんにちは。
ひたちなか市の整体院Smile中宗です。

今回は、
寒さが増して腰痛がひどくなる
という症状について解説していきます。

今日、Smileにいらっしゃった患者さんで、
「昨日すごく寒くて急に腰が痛くなった・・・」
という方がいらっしゃいました。

確かに寒くなると腰痛がひどくなることはあります。
特に、筋肉のコリが原因で起こる腰痛の場合、
気温が下がって寒くなってくると血行が悪くなり
より筋肉が硬くなりやすくなるため腰痛がひどくなります。

このような腰痛の場合やはり温めることが有効です。

今日の方の場合は、
まずカイロプラクティックで骨格のゆがみを整えていきました。
筋肉は骨に付いているので骨がずれていると自然と筋肉のコリが
ひどくなります。

特に骨盤や股関節などのズレは直接腰痛の原因にもなる
部位なので入念に検査をしていきました。

そして、カイロプラクティックで骨格のゆがみを整えた後は
リラクゼーションで筋肉をほぐしていきました。

通常であれば寒くなって凝り固まった筋肉はほぐれずらいのですが
カイロプラクティックで骨格のゆがみを整えてからリラクゼーションで
筋肉を緩めているので通常のマッサージだけよりも筋肉はほぐれやすくなります。

つまり、
筋肉がほぐれ血行が良くなることで冷えからくる腰痛を改善することが
出来るようになるというわけです。

これから寒さが増してくることが予想されますので
あまり体を冷やさないよう防寒対策をすることをお勧めします。

もちろん、カイロプラクティックやリラクゼーションで身体のバランスを
整えることも立派な冷え性対策になりますので是非Smileまでご相談ください。

ひたちなか市の整体院Smile 中宗豊

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