こんにちは。
ひたちなか市の整体院Smile中宗です。
先日来院された患者さんから、
「治療を受けってると腰の痛みが出なくなりますね」
と言われました。
何気ない会話でしたが、
これってすごく大事なことですよね。
多くの場合、整体やカイロプラクティックなどの
治療を受けるときって、「痛みをとりたいとき」ですよね。
でも実は、これって手遅れなんですよね。
本来は「痛みが出ないようにケアをしておく」
ことが重要なのです。
同じ作業をしていても、
ぎっくり腰いなってしまう人と、ぎっくり腰にならない人。
この二人の違いって何でしょうか?
・体の使い方
・筋力
・疲れのたまり具合
など様々な要因があります。
でも結局のところ骨がずれているかどうかが
大きな違いになります。
骨がずれているから体の使い方が悪くなってしまう。
骨がずれているから筋力が弱くなってしまう。
骨がずれているから疲れがたまってしまう。
というわけです。
なので、痛みが出てからではなく、
痛みが出ないように事前に予防しておくことで
腰痛が再発することなく快適な生活を
送ることができるようになります。
すごく大切なことなので、
ぜひ覚えておいてくださいね。
Smile中宗
カイロプラクティック&リラクゼーションSmile
茨城県ひたちなか市石川町1-1MEGAドン・キホーテ1階
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