飛行機と腰痛?

こんばんは。

Smile勝田店 八木です。

コチラのブログでも投稿させていただきますので

よろしくお願いします。

今回は、GWを使って海外旅行に行くという方が

いらっしゃったのでこんな話をさせていただきます。

飛行機での移動は、国内など短い時間でも疲れるという方も

いるかと思いますが、飛行機での移動は意外と身体に

負担がかかるものです。

海外旅行ともなればさらに移動時間はかかりますよね!?

そうなると、腰が痛くなるなんてことも起こり得ます。

飛行機では、座っていると体勢をあまり変えることが

できないことも多く同じ体勢が長くなりやすい。

手・足がむくみやすい。

など、身体に負担がかかってしまうことも

ありますので、楽しい旅行に身体の辛さが

残らないように、旅行から帰ってきてから

どうも腰の調子が良くない。なんて方がおりましたら

また、旅行前に身体をスッキリさせておきたいという方も

是非、Smileまでお越しください。

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