キッズ整体を受けに来院された高校2年生の女の子。水泳をやっている子です。
今は月に1回を目安に定期的なメンテナンスケアをしています。
初めてSmileに受けに来たのが今年の6月くらいだったと思います。
そこから身体のケアをしていきました。具体的には骨盤やひざまわりのゆがみを矯正したり、水泳において大切な股関節と肩甲骨の可動域をひろげるようなケアをしてきました。
そしたらつい先日。自己ベストを更新したという嬉しい報告をしてくれました。
100％本人の努力の結果だと思います。凄いなーって思いました。
まぁ、あとはちょっとだけ私たちの話をすると、、、
前回自己ベストを更新したのが半年くらい前だったとのこと。
そこから伸び悩みを感じていたようですが、身体のケアをすることで可動域が広がったり、疲れにくくなったり、自分が思ったように体を動かせるようになっていきます。
こういった身体のケアもパフォーマンスアップには欠かせない要素なので、今回の自己ベスト更新にも一役買えたのではないか？と思っています（笑）
本人に目標があるのでその目標達成に向けてこれからも精一杯パフォーマンスアップのためのケアをしていきたいと思っています。
もしスポーツのパフォーマンスアップをしたいとか怪我で悩んでいる方は是非一度Smileまでご相談ください。
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