こんにちは。整体院Smile院長の中宗です。
Smileではキッズ整体といって、高校生以下のお子様に特化したコースがあります。
姿勢が気になるとか、寝つきが悪いとか、転倒や事故の影響でゆがんでないか気になるなど、キッズ整体を受ける理由は様々です。
その中で今回の記事では、スポーツをやっているお子様にはキッズ整体を受けて欲しいなーって言うことについて書いていきますね。
私自身、学生時代はサッカーをしていて怪我が絶えませんでした。
そして子供ながらに色々な疑問を持っていました。
・同じ練習とか試合をしているだけなのに自分は怪我をして友達は怪我しないのは何でだろう?
・いつも同じような症状を繰り返してしまうのは何でだろう?
などなど、、、
もしかしたら今このページをご覧のあなたもお子様の状態を見ながら同じような疑問を持っているかもしれませんし、お子様自身も同じように感じているかもしれません。
やっぱり原因はあるんですよね
この記事を書いている現在、私の臨床経験は19年になります。
私自身の怪我の経験と、解剖学とか運動学を勉強してきた経験、これまでたくさんの患者さんを治療してきた経験。
いろんな経験をしてきた中で、上記の疑問は解消されました。
やっぱり痛いのには原因があるんですよね。
病院で「骨に異常はありません」って言われても、痛みがあるってことは何かしらの身体からのサインなわけで痛みの原因は必ず存在します。
それは大人も子供も変わりません。大人だって体はゆがむし、子供だって体はゆがみます。
もっと言えば、成長過程にあって変化の著しい子供の時にこそ体のバランスを整えるケアは重要だと言えます。
疲れやすさの原因は身体のゆがみ?
身体がゆがんでいると可動域が悪くなります。
可動域とは体を動かせる範囲のことですね。
身体の動きが悪くなることで筋肉にかかる負担も増えるので疲れやすくなってしまいます。
特に試合の後半まで体力が持たないというケースでは、元々の体力のほかにも可動域が悪いことで必要以上に体に負荷がかかっているために体力を消耗していることも多々あります。
スポーツは同じ動作の繰り返しが多くなるのでバランスが崩れやすくゆがみを作る原因になったりもします。
キッズ整体を受けることで症状改善や姿勢を良くするだけではなく、スポーツのパフォーマンスが上がることも期待できます。
私の子供もそれぞれ陸上やバスケットボールをやっていますが、定期的に施術をしてケアをしています。おかげさまで大きな怪我もなくスポーツを楽しめています。
スポーツをしているお子様のケアは定期的な施術が必要になります。
日々の練習や試合の疲れを定期的にリセットする必要があるからです。
そのため大人よりもキッズ整体は受けやすい料金にしているので安心して通っていただきたいなって思います。
子供だからこそ身体のケアをする、という文化がもっと馴染んでいったら良いなって思いますし、その価値観が広まるようにこれからも情報をお届けしていきたいと思います。
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