整体院Smileでは施術のほかにも、コーチングもしています。（院長の中宗のみ対応します）

コーチングとは、対話を通して自分自身が持つ本当の価値観や優先順位に気付くことで能力や可能性を引き出すことを目的にしたものです。

なぜコーチングが必要か？

2009年の開業以来、延べ5万名以上の施術をしてきた中で時代とともに不調の原因が変化してきているのを実感しています。

身体にかかる物理的な負担もさることながら、自律神経失調症などの精神的な負担によって症状が引き起こされているケースが増えています。

コーチングを通して自分の意見や思考の癖に気付くことで、同じ出来事を経験しても感じ方や捉え方を変えることができます。

今までストレスに感じていたことが、全くストレスに感じなくなることもありますし、むしろ歓迎すべき出来事として受け入れることも出来るようになっていきます。

その結果、今までと違う選択が出来るようになり人生そのものが変わっていく、、、

それくらいコーチングを通して自分自身の価値観や能力に気付くことには大きな価値があります。

身体と心は親密につながっています。

情報過多やストレスフルのこの時代。身体のケアだけではなく心のケアは欠かすことのできない必須のケアです。

コーチングの流れ

コーチングの流れとしては、

1. カウンセリング
2. コーチング
3. まとめ・質疑応答

となります。

カウンセリング

まずはいま悩んでいることや改善したいこと、気になっていることなどをお伺いします。

肩こりや腰痛など健康に関わる事でも良いですし、全く関係ない事でも大丈夫です。

むしろ、そのような筋肉・骨格系のお悩みは施術を受けることで解決できるのでそれ以外のお悩みを受けることが多いですね。

テーマとしては、

など多岐にわたります。

コーチングをしていると、「こんなこと相談しても良いのかな？」とおっしゃる方も多いです。

そのあたりは全然気にしなくて大丈夫です。素直に思ったことを伝えるってことも自由な人生を生きていくために必要な事なので何も気にすることなく話を聞かせてください。

コーチング

カウンセリングで聞いた話をもとに、より良い人生を送るための話をしていきます。

今後どうなっていくのが不安なのか？逆にどういう状態が理想なのか？などあなたにとってのベストな選択が出来るようなコーチングを心掛けています。

コーチングはあなたがあなた自身の価値に気付くことを目的としています。

あなたの人生はすべてあなたが決めることができますしそうするべきだと思っています。

場合によってはコンサルティングのように手順をお伝えすることはあるかもしれません。でもほとんどの場合、答えは自分自身の中に眠っていることが大半なので、それを引き出せるようなお手伝いをするのが私の役割ですし、私が何か答えのようなものを押し付けることはありません。

まとめ・質疑応答

最後は、カウンセリングやコーチングの中で出てきた話題をまとめていきます。

その中で出てきた疑問はこの時に解消していきます。

言いたいことはすべて話せた、聞きたいことはすべて聞けたという状態が理想だと思っています。

場合によっては次回の予約をとることもあります。

今後の方向性は悩みの種類などによっても変わるのでそのあたりも相談しながら決めていきましょう。

コーチングの料金

整体院Smile、もしくは希望の場所で直接お会いしての対面、またはZoomを使ったWebでのコーチングを提供しています。

初回お試し価格をご用意

初めてコーチングを受ける方のための初回限定のお試し価格をご用意しました。

個別コーチング通常33,000円⇒初回特別価格22,000円

※お支払方法は、銀行振り込みかクレジットカードを選べます

ご予約方法

ご予約はお電話かLINEにて受け付けています。

施術の予約と混同することがないように「コーチングの予約」ということをお伝えください。

電話で予約する

LINEで予約する

メールで予約する

コーチングの詳細は、、、

コーチングに興味があるとか、もう少し詳しく知りたいという方は別のサイトでコーチングについて解説していますのでそちらをごカウ人ください。