腰ほぐし講座を開催しました

先日、Smileにて腰ほぐし講座を開催しました。

今回は、骨盤まわりや腰の筋肉を中心に、無理なく・安全にほぐす方法をお伝えしました。

ご参加いただいたのは、

・家族のケアをしたい方
・リラクゼーションサロンで働き、技術向上を目指している方
・これから提供サービスの幅を広げていきたい方

などなど…

この筋肉ほぐし講座は、目的や立場が違う方でも、「身体を大切にしたい」という共通点を持った方が集まる講座です。

当日は、
「思っていたより力を使わないんですね」
「家でもすぐ実践できそう」
といった声もあり、和やかな雰囲気の中で進んでいきました。

私たちは、施術をするだけでなく、技術をお伝えしたり、心のケアにつながる考え方を共有したりと、さまざまな角度から健康をサポートしています。

「体は資本」

これは、日々の施術を通して強く感じていることです。

自分自身のために。そして、家族や大切な人の健康のために。

身体の仕組みを知り、正しい知識や技術を身につけることは、とても大切なことだと思っています。

これからもSmileでは、さまざまな活動を通して健康をサポートしていけたらと思います。