中宗です。

整体院Smileでは健康についての情報をメールマガジンにて発信しています。

主な内容としては、

・睡眠
・食事
・運動やストレッチ
・ストレスケア
・コミュニケーション（対人関係）
・カウンセリング
・姿勢改善（ねこぜやO脚など）

の健康的な生活を送りたい人向けの内容となっています。

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